必要知識

作業効率をアップするおすすめアプリ

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アフィリエイトサイトを作成する作業…なんか集中して出来ないですよね。

記事を書いてる途中に飽きてきて別の事やったり、ASPの管理画面行って発生してないかな〜と見てみたり(発生してない場合がほとんど)ツイッターやっちゃったりして時間を無駄にしてしまったり…。

最近、本で読んで知った作業効率をアップするアプリというのを使ってみるとかなりよくて、本当に集中力がかなり上がったように実感したのでそれを紹介しようと思います。

人は無音よりも雑音があったほうが集中力が増す

作業をする時、音楽を聞く人がいたり、ラジオを聞きながらする人が居たり、特になにもつけず無音で作業する人もいるかも知れない。

ただ、カナダのブリティッシュコロンビア大学の研究では、静かな図書館と少しうるさいカフェと工事現場の近くで比較して一番作業効率が上がったのは少しうるさいカフェという結果になったそうだ。

思い出のメロディーや歌詞が聞き取れるような音楽だったり、ラジオの情報だったりそういう音声を聞くとそっちの方に集中力が削がれるというのはわかるのだが、静かな場所よりも雑音が入ったほうがいいというのは目からウロコだった。

少しうるさいカフェと言ってもその中でやたらと聞き取りやすい声で喋る人が居たり、近くに気になる話題を喋る人が居たりするとカクテルパーティー効果と呼ばれる耳が一点から音声を拾ってしまう効果が現れ集中力が削がれる事があるので注意が必要ということである。

なので家の無音空間の中で作業をするよりも、外のスタバやドトールなどのカフェへ行って作業をするほうが捗るということになるのだが正直大きな画面で作業をしたいという人もいるだろう。私もそうで、ノートパソコンの小さな画面で作業をするよりも外付けモニターの大きなディスプレイで作業をしたほうが圧倒的に作業効率が上がると思っている。

どうすればカフェの環境を家に持ってこれるか?

カフェの音を家で鳴らせばカフェで仕事をしているような状況を生み出すことが出来る。

実はそういった音声はYouTubeなどを検索すると結構ある。海外のサイトには相当な数出回っていてそういうのを流しっぱなしにして作業をすればよい。
参考カフェの雑音YouTube検索結果

それだけではなく、最近では雑音を組み合わせて自分の好きな雑音を作れるアプリが出ている。

私が使っているのはAndroidアプリのホワイトノイズというもの。
https://play.google.com/store/apps/details?id=net.relaxio.relaxio

これが波の音とか虫の声とか様々な雑音を好きな音量で組み合わせて自分の好きな雑音を作り出せるためとてもいい感じのサウンドになる。

正直、そんなに効果あるのかよ・・・と疑心暗鬼でとりあえず試してみたのだがかなり効果を感じる。

私のように集中力がすぐ途切れるとお困りの方には非常におすすめです。

ちなみに、集中力を増す方法は他にもあって、赤ちゃんや子猫のかわいい写真を見ると44%生産効率が上がると広島大学の研究で明らかになっています。理由は守らなければならない対象がいると脳が判断した時、活性化して集中力が増すからだそうです。デスクトップの背景をかわいい子供や猫にしておいて集中力が途切れた時見るようにすると良いかもしれません。

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